Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Un podcast présenté par Marie Misset.

Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et cernez enfin l'origine de vos émotions. Un lundi sur deux, Marie Misset creuse une émotion grâce à des histoires vraies et des expert.e.s qui vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : hypersensibilité, estime de soi, intelligence émotionnelle, désir, colère, amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.


Écoutez Émotions sans publicité et accédez aux épisodes en avant-première sur Louie+.

Pour (re)découvrir nos épisodes forts : 

Que faire de sa colère ?

Peut-on rompre avec sa famille ?

Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?

Pourquoi est-on si fatigué·e ?

ChatGPT peut-il être un bon psy ?

La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?

L’hypersensibilité peut-elle être une force ?

Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne chose

Syndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?

Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?


⭐️Louie à votre écoute chaque année⭐️, on prend le temps de demander : qu'est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole ! 


Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies.


Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales

Le questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici 📩

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Illustration : Jean Mallard

Musique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)

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Bonne écoute !


Mots clés : Marie Misset, Hypersensibilité, émotions, sensible, sensations, émotivité, empathie, colère, tristesse, intuition


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Samenvatting van de aflevering

Est-ce que vous avez déjà été suspendu à une annonce qui tarde à venir ? L’attente d’un visa, d’un résultat d’un concours ou de la conversation avec un·e ami·e qui a quelque chose de très important à vous raconter, mais plus tard. L’attente s’accompagne parfois d’agacement, d’inquiétude, d’angoisse ou d’anxiété, au point de devenir insoutenable. Pendant cette période d’incertitude, notre imagination tourne en boucle, jusqu’à imaginer des scénarios catastrophes. Pourquoi l’attente est-elle si difficile à supporter ? Comment faire pour mieux supporter l’incertitude ? Et que dit-elle de notre peur de perdre le contrôle ? Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Lucie Rico, autrice du livre Mais que fait ce sang sur le pull de Jennifer ? et à Camille, sur une histoire de job de rêve. Elles ont toutes deux été confrontées à des périodes d’attente interminable, jusqu’à angoisser sérieusement. Pour décrypter ce que provoque notre intolérance à l’incertitude, elle interroge Alexandre…

Afleveringen

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Pourquoi est-ce insupportable d’attendre ?

Est-ce que vous avez déjà été suspendu à une annonce qui tarde à venir ? L’attente d’un visa, d’un résultat d’un concours ou de la conversation avec un·e ami·e qui a quelque chose de très important à vous raconter, mais plus tard. L’attente s’accompagne parfois d’agacement, d’inquiétude, d’angoisse ou d’anxiété, au point de devenir insoutenable. Pendant cette période d’incertitude, notre imagination tourne en boucle, jusqu’à imaginer des scénarios catastrophes. Pourquoi l’attente est-elle si difficile à supporter ? Comment faire pour mieux supporter l’incertitude ? Et que dit-elle de notre peur de perdre le contrôle ? Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Lucie Rico, autrice du livre Mais que fait ce sang sur le pull de Jennifer ? et à Camille, sur une histoire de job de rêve. Elles ont toutes deux été confrontées à des périodes d’attente interminable, jusqu’à angoisser sérieusement. Pour décrypter ce que provoque notre intolérance à l’incertitude, elle interroge Alexandre…

08 nov. 2026
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Les cinq langages de l'amour|Grand entretien avec Serge Hefez

Vous avez peut-être déjà entendu parler des “cinq langages de l’amour”, cette théorie issue d’un ouvrage de Gary Chapman, publié en 1992 et vendu à plus de vingt millions d’exemplaires. Ce livre et qui recense cinq manières de donner et recevoir de l’amour : les mots valorisants, les cadeaux, les services rendus, le contact physique et les moments de qualité. Mais cette théorie suffit-elle vraiment à expliquer les incompréhensions dans le couple ? Dans ce premier épisode des grands entretiens d'Émotions, la journaliste Marie Misset reçoit Serge Hefez, psychiatre, psychanalyste et thérapeute de couple, pour explorer ce qui se joue derrière nos façons d’aimer. Car si les gestes et les paroles comptent, ils ne racontent pas tout : nos émotions, notre éducation et notre histoire personnelle influencent aussi notre manière d’exprimer notre amour. Pourquoi c’est si dur de se comprendre quand on s’aime ? Pourquoi attend-on parfois de l’autre qu’il devine nos besoins ? Comment les normes sociales et les stéréotypes…

03 nov. 2026
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Les grands entretiens d'Émotions, notre nouveau format audio et vidéo disponible dès le 4 novembre !

Le gaslighting, les cinq langages de l’amour, la dissonance cognitive... vous voyez à peu près ce que c’est, mais pas vraiment ? Ne vous inquiétez pas, Marie Misset est là pour ça. Dans Émotions, on ouvre un nouveau rendez-vous : les Grands Entretiens. Le principe, c’est qu’on part d’une de ces notions, et qu'on se pose toutes les questions qu’elle remue chez nous. Pour y répondre, on reçoit à chaque fois un ou une experte : la bonne personne, celle qui a passé des heures et des heures à y réfléchir, pour qu’elle nous explique vraiment. Les épisodes que vous connaissez continuent. Les Grands Entretiens arrivent en plus, en audio, par ici, et en vidéo sur YouTube, à partir du 4 novembre. Abonnez-vous à Émotions sur votre plateforme de podcast préférée ou à la chaîne Youtube de Louie Media pour ne pas les rater. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la…

27 okt. 2026
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C'est pas ma faute, c'est mon cerveau

Dans un couple, une amitié ou une relation familiale, certains comportements peuvent devenir des sources de tensions : des tâches qui ne sont jamais faites, des réactions qu'on ne comprend pas, des disputes qui se répètent… Et quand ces comportements sont liés à un trouble psychique ou du neurodéveloppement, comme la dépression, le TDAH ou l'autisme, la question de la responsabilité se pose avec plus de difficultés. D’un côté, on peut se sentir dépassé·e par ce qu’on ne maîtrise pas tout à fait. Et en face, savoir que l'autre ne le fait pas exprès, mais ne plus vouloir souffrir des conséquences. Peut-on en vouloir à quelqu’un·e qui nous blesse, alors qu’on sait pertinemment que ce n’est pas de sa faute ? Comment est-ce qu’on partage la responsabilité quand, dans une relation, personne n’est vraiment coupable mais que quelqu’un·e finit quand même par en porter le poids ? Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset se demande comment reconnaître les difficultés de l'autre sans devoir tout…

25 okt. 2026
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Parents Paranos - Du côté des enfants (2/2)

Cette série mentionne des faits de violences sexuelles sur des enfants. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à suspendre l'écoute si vous en ressentez le besoin. Livres sur l'anatomie, apprentissage du consentement, discussions sur les "mauvais secrets"... les parents inquiets multiplient les tactiques pour armer leurs enfants. Mais cette prévention auprès des enfants est-elle efficace ? Quels outils concrets pour prévenir sans faire peser nos angoisses sur les épaules de nos enfants ? Dans cette mini-série documentaire Parents Paranos, la journaliste Tiphaine Thuillier explore une angoisse viscérale et taboue : la peur obsessionnelle des parents face au risque de violences sexuelles sur leurs enfants. Dans ce deuxième épisode, elle s'interroge sur les limites de la prévention et pose la question de la responsabilité collective des adultes sur la protection des enfants. Cet épisode a été tourné et écrit par Tiphaine Thuillier. Guillaume Girault est à la réalisation sonore et au mix. Le montage est de…

22 okt. 2026