Невролог Бурдасова
Ольга
Categorieën: Gezondheid
Luister naar de laatste aflevering:
Правильное питание для суставов. Здоровое питание. Каким оно должно быть расскажет специалист Ольга Бурдасова - врач невролог с 20 летним стажем. Когда специалист назначает диету для пациента с заболеванием позвоночника и суставов, он должен учесть многое: обратить внимание на его вес, просмотреть анализы, учесть характер и стадию заболевания (будь то артрит, артроз или остеохондроз). В биохимических процессах нашего организма очень важен баланс. Поэтому диетологи советуют особое внимание обратить на питьевой режим, а также рацион, который будет богат такими микроэлементами, как: коллаген, кальций, магний, сера, селен и другие. Какие продукты содержат наибольшее количество этих микроэлементов и рецепт некоторых блюд расскажем в ролике. А также о полезных свойствах желатина, шиповника, чеснока, оливкового масла и не только. В ролике рассказывается какие продукты способствуют выработке гиалуроновой кислоты, чем полезен для суставов кунжут и растительное масло.
Vorige afleveringen
-
8 - Правильное питание для суставов. Рецепты и мнение специалиста Thu, 16 Sep 2021
-
7 - Как лечить суставы? С чего начать лечение артрита, артроза: к какому врачу пойти и сдать анализы Tue, 14 Sep 2021
-
6 - Какому аппарату отдать предпочтение и как его выбрать? Tue, 07 Sep 2021
-
5 - Что такое магнитотерапия и для чего она нужна? Tue, 07 Sep 2021
-
4 - Как отличить хондроз от остеохондроза Fri, 09 Jul 2021
-
3 - Как лечить артрит, артроз и другие болезни суставов Fri, 09 Jul 2021
-
2 - С чего начать лечение суставов и позвоночника Mon, 05 Jul 2021
-
1 - Физиотерапия суставов. Ударно волновая терапия в лечении артроза. Thu, 01 Jul 2021