Alles goed?

Radio 2

Evy Gruyaert gaat op zoek naar tips om het leven gezonder en gemakkelijker te maken. 'Alles goed?' Hoe vaak stellen we die vraag niet aan mensen die we tegenkomen? Vaak is niet alles goed, maar antwoorden we gewoon ‘ja, ja en met jou’ omdat het zo ‘hoort’. Maar wat als we nu gewoon eens zouden stoppen met die nonsense en gewoon zouden zeggen waar het op staat, wat ons wakker houdt en stress bezorgt? Evy Gruyaert geeft deze vraag wat meer body. Ze duikt in de jungle van het leven en haalt er één thema uit waar ze zich in verdiept. Dat doet ze niet alleen, maar samen met een expert ter zake, met jou én één van haar podcastvrienden.

Categorieën: Gezondheid

Luister naar de laatste aflevering:

In deze aflevering duiken we in de mysterieuze wereld van dromen en nachtmerries. Droomspecialist Aurore Roland vertelt wat er in ons hoofd allemaal gebeurt terwijl wij vredig liggen te snurken — of juist zwetend wakker schrikken. Want wat wil het zeggen als je steeds dezelfde nachtmerrie hebt? En waarom lijkt die éne vreemde droom zó echt? Onze podcastvriend en Sporza-collega Maarten Vangramberen deelt intussen zijn wildste droomavonturen.