Les nuits du Cazarre enchaîné
17 - Bonusaflevering: Gijs en Teun naar de Via Gladiola!
00:00
00:00
De derde week van juli lopen we samen de 4Daagse, de grootste wandelprestatietocht ter wereld! Meer dan 45.000 deelnemers, met meer dan 70 verschillende nationaliteiten, van 11 jaar tot 90+, komen elk jaar naar Nijmegen om vier dagen lang 30, 40 of 50 kilometer te wandelen in de Waalstad en haar prachtige, bosrijke omgeving. Allemaal met hetzelfde doel: het felbegeerde 4Daagsekruisje.
In deze officiële podcast van Stichting DE 4DAAGSE hoor jij als wandelaar tips & tricks om je goed voor te bereiden op de tocht. En je hoort wat er allemaal komt kijken bij de organisatie van zo'n groot wandelevenement.
Afleveringen
17-
Bonusaflevering: Gijs en Teun naar de Via Gladiola!
Beluisterd
16-
Jong geleerd
Beluisterd
15-
Gezond lopen
Beluisterd
14-
Veilig door weer en wind
Beluisterd
13-
