Ces questions que tout le monde se pose

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Béatrice. Béatrice vient tout juste d'accepter un nouveau poste de direction qui vient récompenser de nombreuses années de travail. Cependant, même si elle est ravie de l'opportunité, elle a peur que ces nouvelles responsabilités l'empêchent d'être maître de son temps et qu'elle se laisse de nouveau submerger, comme dans le passé avec son burn-out. Elle voudrait réussir à ne pas trop charger la mule, et trouver l'équilibre parfait pour tenir tous ses engagements professionnels et personnels. Alors à travers l’histoire de Béatrice, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de conserver une discipline sans s'épuiser. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Ludovic. Ludovic est cadre dans une grande entreprise, et depuis quelques temps, les formations que lui proposent sa boite, tournent autour du développement de ce qu'ils appellent des "softs skills". Les "softs skills" dans le jargon du travail, ce sont plutôt les compétences comportementales ou de réaction face à l'environnement. De fait, Ludovic, après avoir beaucoup entendu parler d'intelligence émotionnelle, aurait voulu avoir mes conseils sur les interactions avec les autres, et les réactions face au stress au travail. Alors, à travers cette discussion passionnante, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'intelligence émotionnelle. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre d'Élise. L'année dernière, Élise a vécu un divorce, et elle éprouve aujourd'hui beaucoup de difficultés à s'en remettre. Elle ressent de la honte, se sent isolée parmi tous ses amis en couple, n'arrive pas à se présenter comme une femme célibataire et a l'impression de ne pas offrir le cadre idéal à ses enfants. Elle aimerait ne plus ressentir ce sentiment d'échec, car elle sait que cela l'empêche de se reconstruire, mais ces pensées semblent particulièrement difficiles à déloger. Alors à travers l’histoire d'Élise, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'auto-compassion. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Alicia. En ce moment dans la vie d'Alicia, c'est un véritable tourbillon permanent : son entreprise a été rachetée et elle ne sait pas si elle va garder son poste, sa fille a décidé de partir vivre à l'étranger, son corps change et elle ne se reconnait plus, et par dessus-tout, elle va devoir quitter l'appartement dans lequel elle habite depuis 15 ans. Elle a le sentiment que tout lui glisse entre les doigts, que la tempête bat son plein... Et elle ignore comment ne pas s'effondrer. Alors à travers l’histoire d'Alicia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la résilience face aux changements. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je suis ravie d'accueillir dans mon podcast Louise Aubery. Créatrice de mode, journaliste, podcasteuse, entrepreneuse mais pas que... Louise Aubery, à peine 28 ans, cumule un nombre de casquettes et de compétences impressionnantes. Elle nous le dit très vite, elle adore apprendre et foncer, et ne se laisse arrêter par aucune barrière. Alors, en ayant coché de si nombreuses cases professionnelles si jeune, est-ce que Louise considère avoir "réussi" dans la vie ? À travers cette discussion passionnante, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la re-définition de la réussite. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions,…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Camille. Camille a 34 ans, et depuis un moment, elle angoisse de plus en plus à l'idée de voir ses parents. Ces derniers temps, ils sont très tendus à cause de leurs problèmes de santé, et surtout, ils se mettent désormais à mal lui parler et parfois jusqu'à lui crier dessus, comme si elle était toujours une enfant. Souvent, Camille reste muette et quand elle essaie d'en discuter avec eux, ils ne veulent rien entendre. Alors à travers l’histoire de Camille, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la communication non-violente. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je suis ravie d'accueillir dans mon podcast Audrey Dana. Actrice et réalisatrice, Audrey Dana est une personne dont j'admire la vision des choses, l'engagement, et la façon d'aller vers ses rêves, tout le temps. Et surtout de ne jamais rien lâcher. Même quand c'est difficile, même quand on n'est plus très sûre de soi... Alors, à travers cette discussion passionnante, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'acceptation de ses doutes. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Camille. Camille a 34 ans, et depuis un moment, elle angoisse de plus en plus à l'idée de voir ses parents. Ces derniers temps, ils sont très tendus à cause de leurs problèmes de santé, et surtout, ils se mettent désormais à mal lui parler et parfois jusqu'à lui crier dessus, comme si elle était toujours une enfant. Souvent, Camille reste muette et quand elle essaie d'en discuter avec eux, ils ne veulent rien entendre. Alors à travers l’histoire de Camille, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment réagir face aux paroles violentes. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je suis ravie d'accueillir dans mon podcast Caroline Anglade. Caroline est une actrice dont je suis le travail depuis longtemps. Et je l'apprécie d'autant plus car, même si elle incarne des rôles différents, Caroline garde toujours sa joie de vivre et son côté pétillant. Elle reste toujours qui elle est dans la vraie vie, dans un parfait alignement, malgré les rôles que son métier lui demande d'interpréter. Alors, à travers cette discussion passionnante, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait d'écouter son instinct. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Sandrine. Sandrine m'écrit aujourd'hui avec un souhait pour son travail : se sentir vue, entendue et prise au sérieux. En effet, lors de réunions, elle propose des idées sans avoir de retours, elle parle mais les regards dérivent... Et elle ne comprend pas ce qui lui manque et comment font les autres qui sont presque magnétiques et capables de changer l'atmosphère d'une salle de réunion. Alors à travers l’histoire de Sandrine, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment développer sa présence et son charisme. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je suis très heureuse d'accueillir dans mon podcast Marlène Schaff qu'on connait particulièrement pour sa bienveillance et son professionnalisme dans son rôle de coach dans l'émission "Star Academy" ou "The Voice", mais pas que. Aujourd'hui, je suis ravie de discuter avec elle du fait de grandir, de l'acceptation du regard des autres (et de leurs remarques maladroites !), de vivre dans la lumière et d'aider les autres à trouver leur étincelle. Alors, à travers cette discussion passionnante, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment suivre sa joie. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Sophie. Sophie vient tout juste de prendre sa retraite et de devenir grand-mère. Et malgré la joie qu'elle éprouve, elle vit assez mal tous ces bouleversements et rencontre des difficultés à trouver sa place dans ce nouvel équilibre de vie dans lequel elle n'a plus l'impression d'être au centre. Elle aimerait être plus présente pour sa fille et son bébé, mais cette dernière ne répond pas toujours favorablement à ses demandes, et Sophie se sent désoeuvrée, triste et vexée. Alors à travers l’histoire de Sophie, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de vieillir. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Violette. Violette a 26 ans, et comme beaucoup de personnes de sa génération, elle vient d’entrer dans la vie active. Sauf que le soir, plutôt que voir des amis ou sortir boire des verres, elle préfère rentrer chez elle et passer la soirée sur son téléphone. Elle a l’impression que plus rien ne compte autant que d’être active sur internet, et se sent un peu perdue. Alors à travers l’histoire de Violette, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur les relations à l’ère du numérique. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je suis très heureuse d'accueillir dans mon podcast la chanteuse, mais également l'autrice, Rose. Rose, vous la connaissez probablement grâce à son incroyable tube "La liste" sorti il y a maintenant 20 ans ! Aujourd'hui, elle revient avec un nouveau projet d'une grande sagesse, son "Rose movie" qui passe de tout ce qui nous fait vibrer à 25 ans, à tout ce qu'on pourrait apprendre en 20 ans. Alors, à travers cette discussion passionnante, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'amour de soi. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Nadia. Nadia aime son métier, et elle aime lui accorder beaucoup de temps - surtout depuis sa dernière promotion ! C’est comme ça qu’elle se sent à l’aise et performante, en rendant des dossiers parfaits pour lesquels elle ne compte pas ses heures. Sauf que voilà, le temps qu’elle accorde à son métier, elle ne l’a plus pour sa famille, et elle culpabilise. Alors à travers l’histoire de Nadia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment concilier ambition professionnelle et équilibre personnel. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre d'Adam. Adam est ce qu’on appelle un “senior” dans le monde du travail. Il a d’ailleurs une belle carrière derrière lui, et après avoir passé 15 années dans sa dernière entreprise, il a récemment été victime d’un licenciement économique lors d’un plan social. Malgré toute son expérience, Adam a complètement perdu confiance en lui, et a l’impression de ne plus être dans le coup ou capable de retrouver un travail, avoir ni les compétences nécessaires et d’être trop vieux. Alors à travers l’histoire d’Adam, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment les échecs et comment les transformer. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Chloé. Chloé a 23 ans et travaille depuis peu en tant qu’ingénieure dans le domaine des énergies. À la suite de son entretien annuel d’entreprise où elle a reçu beaucoup de compliments, elle a surtout retenu qu’il fallait encore qu’elle améliore sa confiance en elle. Et ça, elle a l’impression qu’elle n’y arrivera jamais. Alors à travers l’histoire de Chloé, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment surmonter le sentiment d’illégitimité au travail. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je souhaitais inviter dans mon podcast Audrey Tribot. À seulement 27 ans, Audrey est déjà une jeune entrepreneuse, qui s'est lancée il y a près de 12 ans sur les réseaux sociaux avec sa chaîne Youtube "Le souffle des mots". Ayant commencé avec une simple caméra dans sa chambre et l'envie de partager sa passion de la lecture avec d'autres adolescentes et adolescents, elle a aujourd'hui publié plusieurs carnets de lecture, rassemble près de 100 000 lecteurs sur ses réseaux et a monté une agence pour aider d'autres créateurs de contenus à percer sur internet. Une aventure au long-court, qui ne s'est pas faite en un jour et qu'elle n'aurait jamais pu imaginer à 15 ans. Alors, à travers cette discussion passionnante, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la volonté. N’hésitez pas à vous abonner…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de "Ces questions que tout le monde se pose", je suis ravie de vous partager la rediffusion d'un enregistrement Live qui a eu lieu à Paris le 25 septembre 2025, à l'occasion de la sortie de mon nouveau livre. D’habitude lorsque nous créons cette émission, je suis installée dans une petite pièce des locaux d’Eyrolles, avec mon équipe et des chouquettes, mais cette fois-ci, j'ai eu la chance de pouvoir enregistrer devant un public de lectrices et lecteurs ! Beaucoup de choses ont changé depuis notre premier épisode qui a été diffusé il y a maintenant 4 ans ! Le 9 septembre 2021 exactement. Nous avons pu aborder ensemble dans cette émission de nombreuses thématiques comme la confiance en soi, la jalousie, l’égo… Et pour ce Live, j'étais très émue d’avoir la chance de pouvoir vous présenter tout ce travail sous la forme d’un livre. Pour parler de ce projet, de ce podcast et de tout le reste, et comme vous l’aurez déjà deviné si vous êtes présents dans cette salle, je n'étais…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre d’Estelle. Estelle nous explique avoir vécu une enfance heureuse où elle n’a manqué de rien, mais dans laquelle elle a vite pu être confrontée aux différences de moyens financiers avec ses petits camarades, et, par conséquent à ce “vilain” sentiment de jalousie. Aujourd’hui, même si le temps a passé, elle ne peut s’empêcher de penser que l’herbe est toujours plus verte ailleurs, et envie souvent les réussites professionnelles et personnelles des autres, les voyant comme des rivaux. Alors à travers l’histoire d’Estelle, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l’envie et la jalousie. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions,…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Laurette. Laurette nous raconte son enfance où l’argent, même s’il ne manquait pas vraiment, a toujours été vu de façon plutôt négative. Ses parents trouvaient qu’ils ne gagnaient jamais rien, et depuis, elle n’a jamais réussi à se débarrasser de l’idée qu’elle doit beaucoup travailler que les autres pour réussir, et elle trouve cela injuste. Alors à travers l’histoire de Laurette, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le rapport à l’argent.. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Nicole. Nicole a bientôt 60 ans et vient de vivre un licenciement douloureux, qui lui donne l’impression que tout s’écroule autour d’elle. Alors qu’elle s’était beaucoup investie dans sa vie professionnelle au cours de ces quinze dernières années, en négligeant même un peu famille et amis, elle a aujourd’hui très peur de l’avenir et du mal à imaginer qu’il puisse y avoir une lumière au bout du tunnel. Alors à travers l’histoire de Nicole, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de retrouver l’espoir. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Justine. Justine se décrit elle-même comme étant la "bonne copine". Elle aime rendre service, aider les autres dès qu'elle le peut, et elle en a même fait son métier en devant travailleuse sociale. Seulement voilà, ces dernières années, elle se sent un peu débordée par ses bonnes intentions. On lui confie beaucoup de choses, on l'appelle à n'importe quelle heure, et si elle a le malheur de dire qu'elle n'a pas le temps pour aider, les autres lui en veulent beaucoup et elle culpabilise. Elle aimerait trouver un équilibre entre le fait d'être présente pour ses proches, sans s'oublier au passage. Alors à travers l’histoire de Justine, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait d'aider les autres. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Gladys. Gladys m'écrit après avoir eu une petite réunion de crise avec sa famille, qui lui a signalé qu'ils la trouvaient toujours très négative et dans la critique. Même si cela ne lui a évidemment pas fait plaisir sur le coup, elle aimerait réfléchir à des moyens d'améliorer ce pan de sa personnalité. Il est vrai, admet-elle, que ces derniers temps, elle ne comprend plus vraiment le monde dans lequel elle évolue, les décisions que prennent les autres, et au lieu de ne rien dire ou de décider d'en faire abstraction pour se concentrer sur elle, elle rumine et râle. Elle aimerait changer les choses, mais elle n'arrive pas à influer sur les décisions et les choix des autres. Alors à travers l’histoire de Gladys, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment arrêter de critiquer les autres.…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Camille. Camille m'écrit qu'elle n'est pas tendre avec elle-même et qu'elle aimerait parvenir à se libérer des croyances qu'une petite voix passe son temps à lui souffler à l'oreille... "Non, tu n'es pas capable d'y arriver", "Tu n'es pas assez douée pour l'art", "Tu ne mènes jamais tes projets jusqu'au bout". À force d'être ensevelie par ces pensées négatives, Camille finit effectivement par abandonner ses projets et donner raison à ces croyances. Alors à travers l’histoire de Camille, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment se libérer de quelque chose d'ancré en nous. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions,…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre d'Isabelle. Isabelle a une relation compliquée avec le plaisir et la notion de "récompense". Chaque jour, pour s'autoriser ce qu'elle peut considérer comme un écart - un bon restaurant, une après-midi de détente... - elle doit le mériter et avoir fourni les efforts pour. Mais, même lorsqu'elle a fait par exemple beaucoup de sport pour s'accorder un dessert, elle ne parvient quand même pas à choisir celui qui lui fait vraiment envie. À chaque fois, elle met la barre plus haut, quitte à s'ensevelir sous les contraintes. Alors à travers l’histoire d'Isabelle, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de s'autoriser du plaisir. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com.…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Paul. En juin 2021, Paul a perdu sa femme après de longues années à se battre contre le cancer. Plus de 4 ans après, il m'écrit qu'il n'arrive toujours pas à s'en remettre, et que le quotidien demeure extrêmement pesant. Il préfère aujourd'hui s'isoler, ne retrouvant plus la joie et refusant de faire peser sa peine sur les autres. Evidemment, il aimerait sortir de cet état mais se demande si cela sera même possible un jour... Alors à travers l’histoire de Paul, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment faire son deuil. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je souhaitais inviter dans mon podcast Anne Ghesquière. Après de nombreux voyages, elle a fondé en 2007 le magazine "Féminin Bio" et est également l'auteure de plus d'une dizaine de livres. D'ailleurs, Anne a plutôt l'habitude d'être de l'autre côté du micro, étant l'hôte du podcast Métamorphose ! Depuis 2019, elle est à l'origine de conversations extraordinaires avec plus de 400 personnalités (philosophes, chercheurs, auteurs, coachs, conférenciers...). Vous l'aurez compris, Anne fait beaucoup de choses inspirantes, et toujours dans l'envie de partager autour de cette idée du vivre en conscience et en harmonie, avec qui nous sommes vraiment. Alors, à travers cette discussion, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la métamorphose. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Samia. Samia a une relation compliquée et conflictuelle avec ses parents, qui ne la rend pas heureuse. Elle confie qu'elle ressent principalement beaucoup de colère envers sa mère qui a été si dure et exigeante toute sa vie, et de la rancoeur contre son père qui n'a jamais su la protéger et qui est un poids dans sa vie. Elle aimerait aujourd'hui cultiver avec eux une relation plus douce et apaisée, mais ignore comment faire. Alors à travers l’histoire de Samia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment aimer ses parents. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Corinne. Il y a quelques années, Corinne a vécu un drame qui la handicape et la hante encore au quotidien, malgré le temps qui passe. Son entourage trouve qu'elle n'arrive pas à "passer à autre chose". Elle-même aimerait se libérer de ce passé pour vivre pleinement sa vie mais elle commence à douter du fait que ce soit même possible. Alors à travers l’histoire de Corinne, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'acceptation d'un passé douloureux. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Jérémy. Jérémy a 42 ans et il est chef d'entreprise depuis une quinzaine d'années. Il aime que les choses aillent vite et que tout se déroule selon son plan. Il est très exigeant envers lui-même et les autres, mais cela entraîne aujourd'hui de nombreuses tensions dans son quotidien. On lui reproche son impatience, de ne pas être tolérant envers ses enfants qui font le bazar ou ses employés qui font des erreurs. Alors à travers l’histoire de Jérémy, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'impatience. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode,…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je voulais inviter à ce micro Isabelle, qui est commandant dans la marine nationale. Après une longue carrière sportive dans l'escrime et des études universitaires, Isabelle est rentrée dans la marine presque "par hasard" à la fin des années 90. Le 1er avril 1997, elle embarque sur sa première frégate et années après années, sa carrière évolue jusqu'à la mener sur le porte-avions Charles de Gaule. Elle deviendra même la première femme à devenir commandant-adjoint ! Aujourd'hui, je mesure l'immense chance que j'ai de pouvoir vous présenter cette femme que j'admire et de l'accueillir à mon micro, car je sais à quel point quand l'impossible devient possible, cela parvient à inspirer tout le monde. Alors, à travers cette discussion, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment dépasser ses…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Sophie. Sophie aime quand les choses avancent lentement et a beaucoup de mal avec l'agitation ou un emploi du temps trop chargé. Et ce que Sophie a le plus de mal à faire, c'est prendre des décisions. Elle a toujours peur de se tromper, de choisir la mauvaise option, la mauvaise direction, et de ne jamais pouvoir revenir en arrière ou corriger. Alors souvent, elle ne choisit pas… Jusqu’à ce que ça devienne problématique. Alors à travers l’histoire de Sophie, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de prendre la bonne décision. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre d'Anne-Lise. Anne-Lise a 38 ans et cela fait des années qu'elle aimerait se lancer dans des projets personnels. Elle voudrait reprendre la danse, apprendre à parler l'espagnol ou s'engager dans une association. Seulement voilà, à chaque fois qu'il faut vraiment passer à l'action, elle se décourage, baisse les bras et abandonne. Les nouvelles aventures, les premiers pas, tout l'a terrifie et l'empêche d'avancer. Alors à travers l’histoire d'Anne-Lise, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le courage. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je voulais inviter à ce micro l'une des personnalités préférées des français mais aussi un écrivain qui m'a bouleversé, Harry Roselmack. Harry est connu en tant que journaliste, présentateur du "20h" de TF1, mais aussi de "Sept à Huit" ou "Roselmack en immersion", mais il a également été producteur de film, créateur d'une marque de cosmétiques et parrain de nombreuses associations. S'il a accepté mon invitation dans ce podcast, c'était pour que l'on puisse discuter ensemble de son livre "Dieu, la source et l'Univers philosophal". Chaque phrase de ce texte m'a touché au coeur, alors, à travers cette discussion, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, nous allons essayer aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment vivre en harmonie avec l'univers. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Julien. Julien se trouve à un carrefour de sa vie après avoir passé de nombreuses années dans un travail qui ne l’épanouissait plus. Aujourd’hui, il rêve de trouver du sens et sa place professionnellement. Il sait qu’il pourrait faire de grandes choses mais ignore par où commencer. Alors à travers l’histoire de Julien, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait d’accéder à son potentiel. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Marie. Marie est quelqu’un de positif, qui se lève toujours de bonne humeur. Mais dès qu’elle arrive à la table du petit-déjeuner, elle entend les plaintes de son conjoint et de son fils, et cela lui mine le moral pour toute la journée. Elle se sent submergée, contaminée et surtout très contrariée. Alors à travers l’histoire de Marie, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de gérer les humeurs des autres. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com.…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Claire. Ces derniers temps, Claire prend tout très personnellement. Chaque critique, qu’elle soit émise dans le domaine professionnel ou personnel, est très mal vécue. Claire se sent vite dévastée, pas à la hauteur, et a le sentiment qu’on ne l’aime pas et qu’elle est bonne à rien. Elle aimerait beaucoup réussir à travailler sur cet aspect de sa personnalité qui la fait souffrir et prendre du recul. Alors à travers l’histoire de Claire, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de tout prendre personnellement. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je vous propose d’approfondir le thème du travail. Pour répondre à la note vocale de Marie-Noëlle, qui, après 8 années au même poste, ressent vis-à-vis de sa carrière un goût d’inachevé et se demande si son travail lui convient toujours, j’ai invité à mon micro Marilyse Trécourt. Marilyse est autrice de nombreux ouvrages de développement personnel et de romans, et a publié récemment un livre sur l’Ikigai (50 exercices pour trouver son Ikigai). À travers cette rencontre, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le travail et comment trouver sa voie. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Jérémy. Jérémy a 47 ans, et n’arrive pas à prendre soin de lui. Ce n’est pas l’envie qui lui manque, mais dans la quête d’une vie plus saine où il arrêterait de fumer, ferait davantage de sport et mangerait mieux, il a du mal à faire durer ses résolutions plus de quelques semaines. Malgré sa volonté, l’inquiétude de son médecin et de sa famille, il n’arrive pas à passer à l’action. Alors, à travers l’histoire de Jérémy, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le changement. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, nous allons lire la lettre de Katia. Katia est aujourd’hui au chômage, suite à plusieurs licenciements qui lui ont fait perdre sa confiance en elle, son envie d’aller de l’avant et sa “niaque”. Elle trouve que les épreuves de la vie subies à répétition entame sa volonté d’essayer de s’en sortir, et elle ne sait plus quoi faire. Alors, à travers l’histoire de Katia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de se relever. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je vous propose d’approfondir le thème de l’amour. Pour cela, j’ai invité à mon micro Chloé Bloom, autrice, entrepreneuse et coach. Chloé vient de sortir son livre Déployez l’amour de soi, et nous avions très envie de nous rencontrer pour échanger sur ce thème qui nous tient à coeur. À travers cette discussion, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l’amour de soi. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Jordan. Jordan est ce qu'on appelle parfois "un vrai gentil". Au boulot comme en famille, il aime être la personne sur qui on peut toujours compter, que ce soit pour un déménagement, un aller-retour à la gare ou un dossier. Or voilà, plus le temps passe, et plus il se sent forcé de rendre service. On lui demande à peine, on part du principe qu'il va toujours le faire et on ne le remercie même plus... Alors à travers l’histoire de Jordan, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de se faire respecter. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Bertille. Elle m'avoue sa difficulté du moment, à savoir se sentir toujours en compétition avec ses amies. Dès qu'elles se retrouvent et qu'elles décident de faire quelque chose ensemble, Bertille ne peut pas s'empêcher de les observer et de trouver qu'elles font tout mieux qu'elle. La gym, la cuisine, l'éducation des enfants, tout y passe ! Alors évidemment, elle se sent immédiatement nulle, au point de parfois, ne plus avoir envie de s'infliger ces sorties. Alors à travers l’histoire de Bertille, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur le fait de se comparer aux autres. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre d'Amélia. Cette dernière s'interroge sur une notion de développement personnel dont elle entend beaucoup parler, mais qu'elle a du mal à appliquer. En effet, lorsque sa tête est emplie de mille pensées, Amélia a le sentiment d'être polluée par la vie, par sa to-do list et tout ce qui arrive autour d'elle. Elle ne parvient plus à retrouver le calme et se demande s'il existe des astuces simples et concrètes. Alors à travers l’histoire d'Amélia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur comment revenir à l’instant présent. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un…

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je voulais inviter à ce micro quelqu'un que j'admire énormément, Léa Moukanas. À seulement 15 ans, encore au lycée et avec quelques amis, elle crée l'association Aida, afin d'aider les jeunes en séjour long à l'hôpital. Aujourd'hui à 24 ans, elle accompagne chaque jour des milliers de bénévoles qui aident près de 2 200 malades. J'étais ravie qu'elle accepte de venir dans ce podcast pour partager avec nous sa sagesse et toutes les importantes clés qu'elle a appris sur le chemin. Alors, à travers cette discussion, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur rendre possible l'impossible. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou…

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Marianne. Depuis plusieurs mois, Marianne vit avec de l’anxiété. Elle rumine jour et nuit, a beaucoup de mal à trouver le sommeil, se sent très stressée au moindre imprévu et cela nuit beaucoup à son quotidien. Alors à travers l’histoire de Marianne, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l’anxiété. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de…

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Suzanne. Suzanne a 27 ans, elle est mariée et heureuse, mais une peur la parasite au quotidien : celle de tomber gravement malade et de mourir. Alors qu'elle est en bonne santé, elle est devenue hypocondriaque et développe régulièrement des symptômes somatiques. Elle se demande comment on peut vivre sereinement avec cette épée de damoclès au-dessus de la tête. Alors à travers les questions de Suzanne, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la peur de la mort. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note…